Kış diyeti ile zayıflama, Kış diyeti ile kilo verme: kışın yapılan diyetler ve kışın yapılan diyet listeleri Kış ayları yaklaşırken kış boyunca kapalı ortamlarda hareketsiz bir yaşam ve aşırı kilo alma riski ile karşı karşıyayız. Yaz aylarında kazandığınız formu koruma ve gelecek yaza zayıflayarak girmek zorunda hissediyorsanız sizlere kış aylarında 2 kez uygulayabileceğiniz bir diyet [...]

Son zamanlarda basında ve internette 3 günlük diyet oldukça popüler hale gelmiştir. 3  günlük diyeti uygulayan kişilerde 3 günde 4 ila 5 kilo verebilme imkânı vardır Üç günlük diyet’in nereden çıktığı belli değildir. Bazıları bu diyetin 1980’lerde insanların birbirine 3 günlük diyet listesini faks çekerek topluma yayıldığına inanmaktadır. Üç günlük diyet formülüne; faks diyeti, Ordu [...]

Ender Saraç’ın şok Patates Diyeti fazla kilolara kesin çözüm mü sunuyor? Patetes diyeti: Papates diyeti mucize şok diyet Bu diyet, oldukça zengin, ekonomik, pratik ve sağlıklı ve faydalı bir diyet formülü olarak sizlere bir kilo verme fırsatı sunmaktadır. Tamamen iştahı kesici bir özelliğe sahiptir, bunun nedeni ise patatesin yüksek oranda potasyum içermesidir. Patates diyeti 5 [...]

Günümüzde ay diyeti, birçok diyet in yer aldığı zayıflama dünyasında kayda değer bir ün kazanmıştır. Ay diyeti, ayın dünya çevresinde bir tam dönme peryodu olan 26 saat süre ile aç kalarak 1 günde 3 kilo zayıflama mantığına dayanmaktadır. Ay diyeti sadece kilo verdiren bir diyet olarak değil aynı zamanda detox sağlayan ve sindirim sistemini dinlendiren [...]